Introdução
Se há uma palavra que podes usar para iniciar uma conversa, tem de ser Ozempic. No entanto, o Ozempic é igual a qualquer outro medicamento e tem potenciais efeitos secundários. Se estás prestes a tomá-lo, podes perguntar-te: “O semaglutide causa náuseas?
Neste artigo, analisamos os efeitos secundários do semaglutido, se a náusea é um deles, porque ocorre e o que podes fazer para a manter afastada.
Semaglutide: Uma visão geral
Talvez conheças o Ozempic, mas sabias que partilha o seu princípio ativo, o semaglutido, com o Wegovy e o Rybelsus? O Ozempic e o Rybelsus tratam a diabetes tipo 2, enquanto o Wegovy visa a obesidade. Apesar das suas diferenças, todos partilham potenciais efeitos secundários como fadiga e náuseas.
Como todos são semaglutide, todos têm os mesmos benefícios terapêuticos e efeitos secundários, que podem incluir fadiga e cansaço. É também por esta razão que muitos profissionais de saúde optam por prescrever Ozempic e Rybelsus off-label para perda de peso.
O que é o semaglutide?
É essencial saberes o que é o semaglutide e como funciona antes de mergulhares nos seus potenciais efeitos secundários. O que é o semaglutide e como é capaz de regular os níveis de açúcar no sangue e ajudar-te a perder peso?
Encontra-se na classificação de medicamentos em que se insere o semaglutide. O semaglutide é um agonista do recetor do peptídeo-1 semelhante ao glucagon, ou GLP-1 Ra, para abreviar.
Quando comes, o GLP-1 desencadeia a libertação de insulina para controlar os níveis de açúcar no sangue. O semaglutido imita este processo e atrasa a digestão, fazendo com que te sintas cheio durante mais tempo e reduzindo o apetite. Ao mesmo tempo, também sinaliza ao teu cérebro que estás cheio.
Como resultado, as pessoas que tomam semaglutide têm o apetite suprimido e não comem tanto porque têm menos desejos. É isto que as leva a perder peso.
Semaglutide oral e subcutâneo
O semaglutido está disponível em duas formas: oral (Rybelsus) e injecções subcutâneas (Ozempic e Wegovy). Normalmente, o teu médico começa com uma dose baixa, aumentando-a gradualmente para minimizar os efeitos secundários.
- Ozempic/Wegovy: Injecta-o semanalmente, na parte superior do braço, na coxa ou no abdómen.
- Rybelsus: Toma diariamente com o estômago vazio.
Elegibilidade
Sabendo tudo isto, és um candidato ao semaglutide? Embora a sua segurança tenha sido aprovada pela FDA, nem toda a gente pode simplesmente tomar semaglutide. Primeiro, tens de cumprir determinados critérios de diagnóstico.
Para o Ozempic e o Rybelsus, tens de ter diabetes de tipo 2. Por vezes, os médicos podem prescrever estes medicamentos a pessoas com doenças cardíacas, uma vez que têm a aprovação adicional para reduzir o risco de problemas cardiovasculares. Também te podem receitar estes medicamentos para quem sofre de resistência à insulina.
Com a Wegovy, por outro lado, tens de ter um índice de massa corporal (IMC) igual ou superior a 27 e ter um problema de saúde relacionado com o peso (por exemplo, tensão arterial elevada) ou um IMC igual ou superior a 30.
Dosagem e administração
Para manteres o semaglutide a funcionar no seu melhor, tens de observar a dosagem, administração e armazenamento adequados.
Como o teu corpo ainda precisa de se adaptar ao semaglutido, o teu médico irá normalmente começar com uma dose baixa, aumentando-a gradualmente até atingires uma dose de manutenção.
Ozempic e Wegovy são injectados uma vez por semana, com ou sem refeições, na parte superior do braço, na coxa ou no abdómen. O Rybelsus, por outro lado, é tomado uma vez por dia com o estômago vazio.
Segurança e eficácia do semaglutide
Vais gostar de saber que o Ozempic, o Wegovy e o Rybelsus são todos aprovados pela FDA, depois de terem passado por extensos estudos clínicos. De seguida, apresentamos os destaques da investigação que comprova a segurança, eficácia e tolerabilidade do semaglutide.
No ensaio ensaio STEP 5No estudo, os investigadores analisaram os efeitos do semaglutide durante dois anos em adultos com excesso de peso ou obesidade. Os participantes perderam uma média de 15 por cento do seu peso corporal com o semaglutide. Entretanto, os participantes do grupo do placebo perderam cerca de 2,6% do seu peso corporal.
Os participantes que tomaram semaglutide também perderam 14,4 centímetros ou 5,7 polegadas da sua cintura. Além disso, também registaram melhorias na sua pressão arterial sistólica em 5,7 mmHg. Os participantes no grupo do semaglutido também registaram uma melhoria da pressão arterial diastólica, dos níveis de açúcar no sangue, do colesterol total e dos triglicéridos.
A estuda realizado em dezembro de 2022, descobriu que os participantes que tomaram semaglutide perderam mais gordura corporal do que massa corporal. Além disso, consumiram menos alimentos devido a uma diminuição do apetite e tiveram menos desejos de comida, especialmente de alimentos gordurosos.
O semaglutido provoca náuseas?
A resposta curta é sim, um dos efeitos secundários do semaglutide é a náusea.
Está entre os três efeitos secundários mais comuns: náuseas, vómitos e diarreia. A boa notícia é que estes sintomas desaparecem após algumas semanas de utilização.
Entre os três sintomas, as náuseas são o efeito secundário mais frequente do semaglutido, tendo sido relatadas por 20% dos participantes durante os ensaios clínicos. Com o Ozempic, em particular, a início das náuseas apresenta-se geralmente no 8.a a 12a 12 semana de uso do semaglutide. Cerca de uma em cada cinco pessoas que tomam Ozempic sofre de náuseas.
É mais provável que os doentes sintam náuseas e vómitos quando tomam doses mais elevadas de semaglutido. Como mencionado, o teu médico irá começar por te prescrever doses baixas, aumentando-as gradualmente à medida que o teu corpo se habitua ao medicamento.
Possíveis causas de náuseas
Não se sabe ao certo porque é que o semaglutide provoca náuseas, embora possa ter algo a ver com o efeito do medicamento no intestino.
O semaglutido atrasa o esvaziamento do estômago, o que pode criar pressão e desconforto. O medicamento sinaliza ao teu cérebro que te sentes cheio, o que pode causar náuseas. No entanto, é necessária mais investigação para compreender a causa exacta.
Duração da náusea
Deves esperar que as náuseas causadas pelo semaglutide durem algumas semanas. Como já foi referido, normalmente desaparece por si só à medida que o corpo se adapta ao medicamento.
No entanto, tem em atenção que pode reaparecer sempre que aumentares a dose de semaglutido.
Lidar com as náuseas
Felizmente, existem formas de gerir as tuas náuseas enquanto tomas semaglutide. Trata-se de uma combinação de ajuste da dose e ingestão de determinados alimentos.
Regra geral, para evitar as náuseas e os vómitos, é aconselhável fazer refeições mais pequenas e não te deitares depois de comer. Deves também evitar alimentos gordurosos ou açucarados. Segue-se uma orientação detalhada sobre o que podes fazer para controlar as náuseas.
1. Começa com a dose mais baixa.
Estudos demonstram que os doentes que tomam doses mais elevadas de Ozempic tendem a sentir mais náuseas. Ajuda a manter uma dose baixa primeiro.
Embora seja habitualmente prescrito aumentar a dose, nem sempre é esse o caso. Se os teus níveis de açúcar no sangue estão a responder bem a uma dose baixa, pode ser possível continuar a tomá-la. Consulta o teu profissional de saúde.
2. Abranda quando passas para uma dose mais elevada.
Quando aumentares a dose de semaglutido, fá-lo lentamente. Isto irá minimizar quaisquer efeitos secundários desagradáveis, como náuseas.
3. Limita ou elimina a ingestão de certos alimentos.
Como já foi referido, os alimentos gordurosos, fritos, oleosos ou açucarados são conhecidos por provocarem dores de estômago e podem agravar os efeitos secundários do semaglutido. Estes incluem:
- Alimentos ricos em gordura (cortes de carne gordos, leite gordo, natas, queijo gordo, manteiga e gelados)
- Alimentos ricos em açúcar (doces, bolos, pastelaria)
- Bebidas açucaradas (sumos, refrigerantes)
- Alimentos altamente processados (batatas fritas, sopas embaladas, cachorros-quentes, alimentos enlatados, etc.)
- Hidratos de carbono refinados (massa branca, arroz branco, pizza, etc.)
- Comidas salgadas ou picantes
- Álcool
Em alternativa, opta por alimentos mais leves e com baixo teor de gordura que contenham muita água, como bolachas, tostas e muffins ingleses. Outros alimentos leves são arroz integral, sopas, peixe assado, frango assado, cenouras, gelados e gelatina. O gengibre, as maçãs e a hortelã também são alimentos conhecidos que podem ajudar a aliviar as náuseas.
4. Muda a tua alimentação.
Come com porções mais pequenas, mastigando os alimentos lentamente e saboreando cada dentada. Tem em atenção quando te sentes cheio e termina a tua refeição.
Mantém-te de pé e não te deites logo a seguir a comer. Tenta não comer demasiado antes de te deitares.
5. Mantém-te hidratado.
Bebe muitas bebidas claras e geladas, como água e sumos de fruta fresca, mas bebe aos goles para não te sentires cheio. Bebe diretamente de um copo em vez de usares uma palhinha. Também ajuda apanhar ar fresco depois de comeres.
Conclusão
As náuseas, juntamente com os vómitos e a diarreia, estão entre os efeitos secundários mais frequentes do semaglutido. No entanto, estes são geralmente ligeiros e controláveis e desaparecem após algumas semanas de utilização. Não se sabe ao certo porque é que a náusea é um efeito secundário do semaglutide, embora possa estar relacionado com a forma como o medicamento te faz sentir mais cheio durante mais tempo.
Factores como uma dose mais elevada de semaglutido, maus hábitos alimentares e dieta desempenham um papel no aparecimento e agravamento das náuseas.
Opta por alimentos com baixo teor de gordura e sem gordura, como bolachas, torradas, frango assado e peixe assado, para evitar as náuseas.
Se os sintomas se agravarem, consulta o teu profissional de saúde.
Glossário de termos:
- GLP-1: O peptídeo-1 semelhante ao glucagon é uma hormona intestinal envolvida na secreção de insulina para baixar os níveis de açúcar no sangue, normalmente elevados após as refeições.
- GLP-1 Ra: Agonista do recetor do péptido-1 semelhante ao glucagon. Imita as acções do GLP-1.
