Os medicamentos agonistas dos receptores GLP-1 (AR) estão a tomar de assalto o panorama mundial do tratamento da diabetes e da perda de peso. Embora esses medicamentos sejam tradicionalmente injetáveis, agora há um burburinho sobre as gomas de GLP-1. Mas será que estas guloseimas são realmente eficazes ou são apenas um exagero? Vamos conhecer os factos neste guia.
O que é o GLP-1?
GLP-1 significa glucagon-like peptide-1, uma hormona natural do nosso intestino. Especificamente, ajuda a regular o açúcar no sangue e o apetite. Além disso, quando comemos, o GLP-1 desencadeia a insulina, reduz o apetite e retarda o esvaziamento do estômago. No geral, esta combinação ajuda a controlar o açúcar no sangue e promove a perda de peso.
Os médicos prescrevem agonistas do GLP-1 como o semaglutide e o liraglutide para a diabetes e a perda de peso, normalmente em formato injetável. Estudos clínicos sólidos confirmam estes resultados. A investigação também demonstrou que estes podem reduzir os níveis de A1C, promover a perda de peso e melhorar a saúde do coração.
A ascensão das gomas de GLP-1
Entra nas gomas. As empresas comercializam-nas como alternativas saborosas e sem agulhas, prometendo benefícios semelhantes aos dos medicamentos GLP-1 normais. Geralmente, os anúncios destacam a facilidade de utilização, o excelente sabor e a ausência de injecções dolorosas. Além disso, afirmam ajudar a controlar o apetite e a aumentar a perda de peso.
À medida que os medicamentos GLP-1 injectáveis aumentaram a sua popularidade, o mercado de suplementos também reagiu. Consequentemente, as empresas começaram a desenvolver alternativas mastigáveis e de sabor doce.
Entre as ofertas, destacam-se duas entradas notáveis:
- Slimcell, Gomas de apoio GLP-1 da Cellev8 Nutrition
- Eden’s semaglutide gummy composto
A Cellev8 lançou o que chama a primeira goma de apoio ao GLP-1 a ser submetida a testes clínicos. Especificamente, contém ingredientes como a berberina e o crómio, que, segundo os especialistas, ajudam a regular o apetite e a controlar o açúcar no sangue.
A Eden, por outro lado, foi mais longe. As suas gomas contêm semaglutide real, um agonista GLP-1 farmacêutico.
Como resultado, os meios de comunicação social rapidamente se agarraram. Os influenciadores apelidaram estes produtos de “Fauxzempic”, uma alcunha divertida que aponta para efeitos semelhantes aos do Ozempic sem agulhas.
Mas são verdadeiros medicamentos GLP-1? Não exatamente. A maioria das gomas não contém realmente semaglutide ou outros agonistas GLP-1 aprovados. Em vez disso, contêm frequentemente fibras, extractos de ervas ou outros ingredientes “estimulantes do GLP-1”. Além disso, a promessa é de que podem apoiar indiretamente os níveis de GLP-1.
Injectables vs. Gummies
Os cientistas testaram rigorosamente injetáveis como o semaglutide e o liraglutide. Em geral, os ensaios clínicos mostram que estes medicamentos reduzem consistentemente o açúcar no sangue, reduzem o apetite e promovem a perda de peso. Além disso, estes medicamentos foram aprovados pela FDA e são prescritos pelos médicos, dada a sua segurança e eficácia documentadas pelos investigadores.
As gomas, por outro lado, estão numa liga diferente. A maior parte delas não contém verdadeiros agonistas do GLP-1. Mesmo que contivessem, as formas orais de GLP-1 provavelmente decompor-se-iam no estômago antes de chegarem à corrente sanguínea. Isto porque os ácidos digestivos e as enzimas do corpo destruiriam a maior parte dos ingredientes activos.
Nomeadamente, as empresas utilizam frequentemente ingredientes como a berberina ou a fibra para “apoiar” a secreção de GLP-1 de forma natural. Entretanto, outros afirmam ter o mineral crómio, que os especialistas acreditam que melhora o metabolismo da glicose.
Estes ingredientes nas gomas podem ajudar a regular o apetite e apoiar a saúde metabólica. Mas não são substitutos do semaglutide.
No entanto, o produto da Eden é uma exceção. As suas gomas contêm semaglutide composto, semelhante aos injectáveis prescritos. Isso distingue-o – mas também levanta preocupações regulamentares. Isto porque os medicamentos compostos não têm propriamente a aprovação da FDA, embora os médicos os possam prescrever legalmente em determinados contextos.
Embora algumas pesquisas indiquem que certos ingredientes e fibras podem aumentar o GLP-1 natural, o efeito é pequeno em comparação com os injectáveis. Além disso, estes estudos utilizam frequentemente doses elevadas, o que não é o caso das gomas que encontras.
Mesmo que uma goma afirme ter um verdadeiro agonista do GLP-1, a questão da biodisponibilidade mantém-se. O corpo consegue absorvê-lo eficazmente? Os medicamentos GLP-1, como o semaglutide, são péptidos que o estômago decompõe facilmente. É por isso que a maioria vem em formato injetável. Neste momento, nenhuma evidência clínica mostra que as gomas podem igualar os injectáveis.
Existem versões orais – Rybelsus é um exemplo – mas requerem uma tecnologia especial para proteger o medicamento no intestino.
A maioria das gomas não usa isto. Por isso, se uma goma não contiver semaglutide, provavelmente não terá o mesmo efeito biológico.
A goma da Cellev8, por exemplo, apoia a atividade do GLP-1 indiretamente. Embora possa aumentar a sensibilidade à insulina ou ajudar-te a sentir-te cheio, não substitui um medicamento GLP-1 prescrito.
Entretanto, a goma de semaglutide composta da Eden pode estar mais próxima, mas a absorção e a regulação permanecem pouco claras.
Sem ensaios clínicos, não sabemos até que ponto estas gomas são eficazes em comparação com os injectáveis.
Em resumo, os cientistas provaram a segurança e a eficácia dos injectáveis. Entretanto, a segurança e a eficácia das pastilhas elásticas ainda não foram comprovadas.
Preocupações com as gomas
A segurança é importante. Os injectáveis são submetidos a testes rigorosos da FDA e os médicos monitorizam o teu tratamento e ajustam as doses, se necessário. Além disso, conhecem e podem gerir os efeitos secundários, como náuseas e vómitos.
Por outro lado, as gomas vivem numa zona cinzenta regulamentar. Os especialistas classificam-nas frequentemente como suplementos alimentares e não como medicamentos. Isto significa que saltam o rigoroso processo de aprovação da FDA que os injectáveis têm de passar.
Da mesma forma, os rótulos podem prometer grandes resultados, mas não há garantias. Além disso, as dosagens podem ser inconsistentes e os ingredientes podem não corresponder ao que está indicado no rótulo.
De um modo geral, esta falta de supervisão levanta suspeitas. Por exemplo, algumas gomas podem interagir com medicamentos ou agravar problemas de saúde já existentes. Assim, se estiveres a tomar outros medicamentos, uma goma pode causar efeitos secundários inesperados. Além disso, fala sempre com o teu médico antes de adicionares qualquer suplemento à tua rotina.
Considerações do consumidor
Então, o que deves fazer se estiveres curioso sobre os suplementos de GLP-1? Começa com uma conversa com o teu profissional de saúde. Pergunta sobre os teus objectivos de perda de peso ou de diabetes. Discute se a prescrição de injetáveis é adequada para ti.
Se te sentires atraído pelas gomas, lê os rótulos com atenção. Procura fabricantes com boa reputação. Verifica se existem testes de terceiros e evita produtos que fazem afirmações exageradas. Lembra-te, “natural” nem sempre significa seguro ou eficaz.
Acima de tudo, não esperes que as gomas substituam as injecções prescritas. Na melhor das hipóteses, podem oferecer um apoio mínimo. Na pior das hipóteses, podem desperdiçar o teu dinheiro ou causar danos.
Conclusão
Os injectáveis GLP-1 estão clinicamente comprovados para ajudar a gerir a diabetes e promover a perda de peso. São seguros, regulamentados e prescritos por médicos.
As gomas de GLP-1, por outro lado, são na sua maioria não regulamentadas e não comprovadas. De facto, a maioria nem sequer contém agonistas GLP-1 reais. Podem saber bem, mas não podem substituir os efeitos poderosos dos injectáveis.
Antes de iniciares qualquer novo suplemento ou medicamento, fala sempre com o teu profissional de saúde. A tua saúde não merece menos do que isso.
Perguntas frequentes
A fibra dietética ou os extractos de ervas nas gomas podem aumentar o GLP-1?
Alguns estudos sugerem que a fibra pode aumentar ligeiramente os níveis naturais de GLP-1, mas é um efeito pequeno comparado com os injectáveis.
Posso perder peso com gomas de GLP-1?
Possivelmente – mas os resultados podem variar. Os injectáveis mostram uma perda de peso consistente nos ensaios. As gomas podem oferecer um ligeiro apoio, mas não garantem resultados.
Como devo escolher uma goma de GLP-1?
Procura uma rotulagem transparente, ingredientes clinicamente testados e marcas de renome. Consulta um profissional de saúde se tiveres problemas de saúde.
O que contém a Goma de Apoio GLP-1 da Cellev8?
Os ingredientes principais incluem berberina, crómio, inulina e vinagre de cidra de maçã, com o objetivo de apoiar o controlo do apetite e o metabolismo.
A goma da Cellev8 está disponível sem receita médica?
Sim. É comercializado como um suplemento dietético e pode ser comprado online sem receita médica.
Que ingredientes contêm as gomas Skincell da Cellev8?
Cellev8 afirma ter uma fórmula patenteada. Especificamente, contém fibersol-2, superóxido dismutase e extrato de morosil moro vermelho laranja. Fibersol-2 é uma fibra solúvel de milho não transgénico que ajuda a controlar o açúcar no sangue, a digestão e a saciedade.
A superóxido dismutase, por outro lado, é um grupo de enzimas que actua como antioxidante. Em particular, ajuda na defesa celular contra o stress oxidativo.
Entretanto, o extrato de laranja vermelha morosil moro provém da laranja sanguínea moro. Estudos demonstraram os seus benefícios para ajudar os pacientes a perder peso de forma segura e eficaz.
É seguro tomar o suplemento Cellev8 todos os dias?
Cellev8 afirma que é seguro tomar os seus suplementos diariamente, uma vez que estes foram testados quanto à sua qualidade, pureza e segurança. No entanto, é melhor consultares o teu médico antes de tomares qualquer suplemento para ajudar na tua jornada de perda de peso.
Foto de Jan Zwarthoed no Unsplash
