Introducción
Si hay una palabra que pueda servir para iniciar una conversación al instante, tendría que ser Ozempic. Aun así, Ozempic es igual que cualquier otro fármaco, y tiene posibles efectos secundarios. Si estás a punto de tomarlo, tal vez te preguntes: «¿La semaglutida provoca náuseas?».
En este artículo, nos sumergimos en los efectos secundarios de la semaglutida, si las náuseas son uno de ellos, por qué se producen y qué puedes hacer para mantenerlas a raya.
Semaglutida: Una visión general
Puede que conozcas Ozempic, pero ¿sabías que comparte su principio activo, la semaglutida, con Wegovy y Rybelsus? Ozempic y Rybelsus tratan la diabetes de tipo 2, mientras que Wegovy se dirige a la obesidad. A pesar de sus diferencias, todos comparten posibles efectos secundarios como la fatiga y las náuseas.
Como todas son semaglutida, todas conllevan los mismos beneficios terapéuticos y efectos secundarios, que pueden incluir fatiga y cansancio. Ésta es también la razón por la que muchos profesionales sanitarios optan por recetar Ozempic y Rybelsus fuera de lo indicado para la pérdida de peso.
¿Qué es la semaglutida?
Saber qué es la semaglutida y cómo funciona es esencial antes de sumergirse en sus posibles efectos secundarios. ¿Qué es la semaglutida y cómo es capaz de regular los niveles de azúcar en sangre y ayudarte a perder peso?
Está en la clasificación de fármacos en la que entra la semaglutida. La semaglutida es un agonista del receptor del péptido-1 similar al glucagón, o GLP-1 Ra, para abreviar.
Cuando comes, el GLP-1 desencadena la liberación de insulina para controlar los niveles de azúcar en sangre. La semaglutida imita este proceso y ralentiza la digestión, haciendo que te sientas saciado durante más tiempo y reduciendo el apetito. Al mismo tiempo, también indica a tu cerebro que estás saciado.
Como resultado, las personas que toman semaglutida tienen el apetito suprimido y no comen tanto porque tienen menos antojos. Esto es lo que les lleva a perder peso.
Semaglutida oral y subcutánea
La semaglutida se presenta en dos formas: oral (Rybelsus) e inyecciones subcutáneas (Ozempic y Wegovy). Normalmente, tu profesional sanitario empezará con una dosis baja, aumentándola gradualmente para minimizar los efectos secundarios.
- Ozempic/Wegovy: Inyéctatelo semanalmente, en la parte superior del brazo, en el muslo o en el abdomen.
- Rybelsus: Tomar diariamente con el estómago vacío.
Elegibilidad
Sabiendo todo esto, ¿eres candidato a la semaglutida? Aunque cuenta con la aprobación de la FDA por su seguridad, no todo el mundo puede tomar semaglutida sin más. Primero tienen que cumplir ciertos criterios diagnósticos.
Con Ozempic y Rybelsus, necesitas tener diabetes de tipo 2. A veces, los médicos pueden recetarlos a quienes padecen enfermedades cardiacas, ya que tienen la aprobación adicional de reducir el riesgo de problemas cardiovasculares. También pueden prescribirlos a quienes padecen resistencia a la insulina.
Con Wegovy, en cambio, necesitas tener un índice de masa corporal (IMC) igual o superior a 27 y padecer una enfermedad relacionada con el peso (por ejemplo, hipertensión arterial) o un IMC igual o superior a 30.
Posología y administración
Para que la semaglutida siga funcionando de forma óptima, debes observar las dosis, la administración y el almacenamiento adecuados.
Como tu cuerpo aún tiene que adaptarse a la semaglutida, tu médico suele empezar con una dosis baja, que irá aumentando gradualmente hasta que alcances una dosis de mantenimiento.
Ozempic y Wegovy se inyectan una vez a la semana, con o sin las comidas, en la parte superior del brazo, el muslo o el abdomen. Rybelsus, en cambio, se toma una vez al día en ayunas.
Seguridad y eficacia de la semaglutida
Te alegrará saber que Ozempic, Wegovy y Rybelsus están todos aprobados por la FDA, tras haber pasado por amplios estudios clínicos. A continuación se exponen los aspectos más destacados de las investigaciones que demuestran la seguridad, eficacia y tolerabilidad de la semaglutida.
En el Prueba STEP 5En el estudio sobre el sobrepeso y la obesidad, los investigadores analizaron los efectos de la semaglutida durante dos años en adultos con sobrepeso u obesidad. Los participantes perdieron una media del 15 por ciento de su peso corporal con la semaglutida. Mientras tanto, los del grupo placebo perdieron aproximadamente el 2,6 por ciento de su peso corporal.
Los participantes que tomaron semaglutida también perdieron 14,4 centímetros o 5,7 pulgadas de cintura. Además, también experimentaron mejoras en su presión arterial sistólica de 5,7 mmHg. Los participantes del grupo de semaglutida también experimentaron mejoras en la presión arterial diastólica, los niveles de azúcar en sangre, el colesterol total y los triglicéridos.
A estudio realizado en diciembre de 2022, descubrió que los participantes que tomaban semaglutida perdían más grasa corporal que masa corporal. Además, consumieron menos alimentos debido a una disminución del apetito y tuvieron menos antojos de comida, especialmente de alimentos grasos.
¿Causa náuseas la semaglutida?
La respuesta corta es sí, uno de los efectos secundarios de la semaglutida son las náuseas.
Es uno de los tres efectos secundarios más frecuentesnáuseas, vómitos y diarrea. La buena noticia es que suelen remitir tras unas semanas de uso.
Entre los tres síntomas, las náuseas son el efecto secundario más frecuente de la semaglutida, con un 20% de participantes que las declararon durante los ensayos clínicos. Con Ozempic, en particular, el inicio de las náuseas suele presentarse en el 8a al 12a semana de uso de semaglutida. Alrededor de una de cada cinco personas que toman Ozempic sufre náuseas.
Es más probable que los pacientes experimenten náuseas y vómitos al tomar dosis más altas de semaglutida. Como ya hemos dicho, tu médico te recetará primero dosis bajas, que irán aumentando gradualmente a medida que tu cuerpo se acostumbre al fármaco.
Posibles causas de las náuseas
No está claro por qué la semaglutida provoca náuseas, aunque puede tener algo que ver con el efecto del fármaco sobre el intestino.
La semaglutida retrasa el vaciado del estómago, lo que puede crear presión y malestar. El fármaco envía señales a tu cerebro para que se sienta lleno, lo que puede provocar náuseas. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender la causa exacta.
Duración de las náuseas
Es de esperar que las náuseas provocadas por la semaglutida duren unas semanas. Como ya se ha dicho, suelen desaparecer por sí solas a medida que el cuerpo se adapta al fármaco.
Sin embargo, ten en cuenta que puede reaparecer cada vez que aumentes la dosis de semaglutida.
Cómo afrontar las náuseas
Afortunadamente, hay formas de controlar las náuseas mientras tomas semaglutida. Es una combinación de ajustar tu dosis y comer ciertos alimentos.
Como regla general, ayuda comer comidas más pequeñas y abstenerse de tumbarse después de comer para ayudar a prevenir las náuseas y los vómitos. También debes evitar los alimentos grasos o azucarados. A continuación se ofrece información detallada sobre lo que puedes hacer para controlar las náuseas.
1. Toma primero la dosis más baja.
Los estudios demuestran que los pacientes con dosis más altas de Ozempic tienden a experimentar más náuseas. Es útil tomar primero una dosis baja.
Aunque suele prescribirse subir a una dosis más alta, no siempre es así. Si tus niveles de azúcar en sangre responden bien a una dosis baja, puede ser posible seguir con ella. Consulta a tu médico.
2. Disminuye la velocidad a medida que subas a una dosis más alta.
Cuando aumentes la dosis de semaglutida, hazlo lentamente. Esto minimizará cualquier efecto secundario desagradable, como las náuseas.
3. Limita o elimina la ingesta de ciertos alimentos.
Como ya se ha dicho, los alimentos grasientos, fritos, aceitosos o azucarados son desencadenantes conocidos de malestar estomacal y pueden empeorar los efectos secundarios de la semaglutida. Entre ellos se incluyen:
- Alimentos ricos en grasa (cortes grasos de carne, leche entera, nata espesa, queso entero, mantequilla y helado)
- Alimentos ricos en azúcar (caramelos, pasteles, bollería)
- Bebidas azucaradas (zumos, refrescos)
- Alimentos muy procesados (patatas fritas, sopas envasadas, perritos calientes, alimentos enlatados, etc.)
- Hidratos de carbono refinados (pasta blanca, arroz blanco, pizza, etc.)
- Alimentos salados o picantes
- Alcohol
Alternativamente, opta por alimentos más suaves y bajos en grasa que contengan mucha agua, como galletas saladas, tostadas y panecillos ingleses. Otros alimentos suaves son el arroz integral, las sopas, el pescado al horno, el pollo al horno, las zanahorias, los polos y la gelatina. El jengibre, las manzanas y la menta también son alimentos conocidos que pueden ayudar a aliviar las náuseas.
4. Cambia tu forma de comer.
Come con porciones más pequeñas de comida, masticando los alimentos lentamente y saboreando cada bocado. Sé consciente de cuándo te sientes lleno y termina la comida.
Mantente erguido y no te tumbes justo después de comer. Procura no comer nada demasiado justo antes de acostarte.
5. Mantente hidratado.
Bebe muchas bebidas claras heladas, como agua y zumos de fruta fresca, pero bebe a sorbos para que no tengas tendencia a sentirte lleno. Bebe directamente del vaso en lugar de utilizar una pajita. También ayuda tomar un poco de aire fresco después de comer.
Conclusión
Las náuseas, junto con los vómitos y la diarrea, se encuentran entre los efectos secundarios más frecuentes de la semaglutida. Sin embargo, suelen ser leves y manejables y remiten tras unas semanas de uso. No está claro por qué las náuseas son un efecto secundario de la semaglutida, aunque puede estar relacionado con el hecho de que el fármaco te mantiene saciado durante más tiempo.
Factores como una dosis más alta de semaglutida, los malos hábitos alimentarios y la dieta desempeñan un papel en la aparición y el empeoramiento de las náuseas.
Para evitar las náuseas, opta por alimentos más suaves y bajos en grasa, como galletas saladas, tostadas, pollo al horno y pescado al horno.
Si los síntomas empeoran, consulta a tu médico.
Glosario de términos:
- GLP-1: El péptido-1 similar al glucagón es una hormona de origen intestinal que interviene en la secreción de insulina para reducir los niveles de azúcar en sangre que suelen elevarse tras las comidas.
- GLP-1 Ra: agonista del receptor del péptido-1 similar al glucagón. Imita las acciones del GLP-1.
