Introducción
Así que has decidido tomar semaglutida. Probablemente estés pensando en tomar Ozempic, dada su enorme popularidad entre las estrellas de Hollywood y los magnates de los negocios. Desde la personalidad británica Sharon Osbourne hasta el magnate de SpaceX/Tesla, Elon Musk, lo elogian.
Es prácticamente un medicamento milagroso porque reduce los niveles de azúcar en sangre y favorece la pérdida de peso, entre otros beneficios terapéuticos.
¿Qué ocurre cuando tomas semaglutida por primera vez? Desde los posibles efectos secundarios hasta los resultados positivos, compartimos en este artículo qué esperar con el uso de semaglutida.
¿Qué es la semaglutida?
Antes de sumergirnos en lo que ocurre cuando tomas semaglutida, debemos saber qué es la semaglutida y cómo funciona. ¿Cómo es capaz de ayudar a las personas a controlar sus niveles de azúcar en sangre y perder kilos al mismo tiempo?
Cuando terminamos de comer, una hormona del intestino, el péptido-1 similar al glucagón (GLP-1), entra en acción. Provoca que el páncreas libere la hormona insulina para reducir los niveles elevados de azúcar en sangre.
Ahora bien, la semaglutida es un agonista del receptor del péptido-1 similar al glucagón, o GLP-1 Ra, para abreviar. Imita al GLP-1, incitando también al páncreas a hacer lo mismo cuando los niveles de azúcar en sangre son elevados.
Al mismo tiempo, también ralentiza la digestión o vaciado gástrico. Como resultado, las personas que toman semaglutida tienden a sentirse saciadas durante más tiempo. Como no piensan tanto en la comida, tienen menos antojos y comen menos, lo que conduce a la pérdida de peso. No es de extrañar que la demanda del fármaco sea tan alta.
Administración de semaglutida
Ahora que sabemos qué es la semaglutida y cómo funciona, vamos a ver cómo debes tomarla.
Variantes de la semaglutida
Tienes la popular marca de semaglutida, Ozempic, que ha hecho furor en medicina por sus efectos adelgazantes. Pero, sorprendentemente, no recibió la aprobación de la FDA para la pérdida de peso. En realidad, Ozempic está aprobado para tratar la diabetes de tipo 2.
Ozempic tiene otras dos marcas hermanas: Wegovy y Rybelsus. Al igual que Ozempic, Rybelsus está aprobado por la FDA para tratar la diabetes de tipo 2, mientras que Wegovy está aprobado por la FDA para la pérdida de peso.
Pero, en esencia, todos siguen siendo semaglutida y tienen el mismo efecto adelgazante. De ahí que muchos profesionales sanitarios opten por recetar Ozempic fuera de indicación.
Semaglutida subcutánea y semaglutida oral
La semaglutida se presenta en dos formatos: semaglutida subcutánea y oral. Subcutáneo significa administrar «bajo la piel», mientras que oral se refiere a tomar algo por la boca.
Ozempic y Wegovy se administran por vía subcutánea, ya que vienen en plumas dosificadoras inyectables, mientras que Rybelsus viene en forma de comprimido.
Dosis
Normalmente, tu médico empezará con una dosis baja, que irá aumentando gradualmente hasta que alcances una dosis de mantenimiento. Esto es para ayudar a tu cuerpo a adaptarse a la semaglutida.
Ozempic se presenta en dosis de 0,5 mg, 1 mg y 2 mg. Mientras tanto, Wegovy viene en varias dosis, de 0,25 mg a 2,4 mg. Las distintas dosis se presentan en bolígrafos de diferentes colores.
Rybelsus, por su parte, se presenta en dosis de 3 mg, 7 mg y 14 mg, disponibles en frascos de 30 comprimidos con tapones de distintos colores.
Administración
Debes inyectarte Ozempic y Wegovy una vez a la semana, con o sin las comidas. Puedes inyectártelo en tres puntos de inyección, a saber, la parte superior del brazo, el muslo o el abdomen. Es mejor utilizar un lugar de inyección distinto en cada inyección. Sin embargo, si quieres utilizar el mismo lugar de inyección, sólo tienes que elegir un punto diferente en esa zona general.
Los pacientes no deben inyectarse semaglutida subcutánea en un músculo o una vena. Hacerlo podría causar reacciones alérgicas, niveles erráticos de azúcar en sangre, infección o incluso daños en los órganos.
Mientras tanto, debes tomar Rybelsus una vez al día con el estómago vacío, la primera vez que te levantes. Debes tomarlo siempre de la misma manera.
Además, normalmente tomas Rybelsus a 3 mg una vez al día durante los primeros 30 días de uso. Después de este mes inicial, tu médico aumentará la dosis a 7 mg al día. Esta dosis suele ser la necesaria para que tu cuerpo regule los niveles de azúcar en sangre. Después de otros 30 días con 7 mg, tu médico podría aumentar la dosis a 14 mg al día.
Seguridad y eficacia de la semaglutida
Antes de tomar semaglutida, también debes conocer mejor su seguridad y eficacia. Las investigaciones apuntan no sólo a su eficacia para regular los niveles de azúcar en sangre y promover la pérdida de peso, sino también a otros beneficios para la salud. Los siguientes son ejemplos de estudios que aportan estas pruebas.
En el Prueba STEP 5, los investigadores analizaron los efectos de la semaglutida durante dos años en adultos con sobrepeso u obesidad. Los participantes perdieron una media del 15 por ciento de su peso corporal con la semaglutida. Mientras tanto, los del grupo placebo sólo perdieron alrededor del 2,6 por ciento de su peso corporal.
La semaglutida promovió mayores reducciones de la circunferencia de la cintura -14,4 centímetros o 5,7 pulgadas- y de la presión arterial sistólica, en 5,7 mmHg. En comparación con el grupo placebo, los participantes que tomaron semaglutida también experimentaron una mejora de la presión arterial diastólica, los niveles de azúcar en sangre, el colesterol total y los triglicéridos.
Otro estudio de estudio descubrió que los participantes con semaglutida perdían más grasa corporal que masa corporal y comían menos debido a un apetito más débil. Además, controlaban mejor la alimentación, tenían menos antojos de comida y un menor deseo de alimentos grasos.
Elegibilidad
No cualquiera puede tomar semaglutida. Para ser candidato a Ozempices necesario tener diabetes de tipo 2. Sin embargo, como no tiene criterios de elegibilidad para la pérdida de peso, los profesionales sanitarios pueden prescribirlo fuera de indicación por su beneficio en el control del peso. Pero ten en cuenta que lo más probable es que te lo receten si tienes sobrepeso u obesidad. Lo mismo ocurre con el Rybelsus.
Para Wegovy, mientras tanto, los pacientes deben tener sobrepeso o tener obesidad, junto con al menos una afección relacionada con el peso.
Intervención en el estilo de vida
Recuerda que para que la semaglutida funcione de forma óptima, debes incorporar cambios en el estilo de vida a tu plan de tratamiento.
Aparte de cumplir ciertos criterios, la semaglutida también actúa junto con una dieta sana y una amplia actividad física del paciente.
Qué esperar de la semaglutida
Ahora que conocemos las distintas variantes de semaglutida y cómo debes administrarlas, podemos leer sobre los posibles efectos secundarios. ¿Qué debes esperar con el uso de semaglutida? ¿Cuánto peso puedes perder y qué debes comer? ¿Cuándo puedes ver los resultados?
Efectos secundarios de la semaglutida
Aunque potente, la semaglutida es como cualquier otro fármaco que conlleva una serie de posibles efectos secundarios. Conocer sus efectos secundarios más frecuentes te ayudará a prepararte adecuadamente.
Efectos secundarios frecuentes
Las reacciones gastrointestinales representan el 10% o más de los efectos secundarios de la semaglutida. Entre ellos se incluyen
- Náuseas (hasta en un 44% de los casos),
- Diarrea (hasta un 30%),
- Vómitos (hasta un 24%),
- estreñimiento (hasta un 24%),
- un aumento de la enzima pancreática lipasa (hasta un 22%),
- Dolor abdominal (hasta un 20%),
- y un aumento de la enzima digestiva amilasa (hasta un 13%).
La lipasa es una enzima que descompone las grasas de los alimentos para que los intestinos puedan absorberlas. Mientras tanto, el páncreas y las glándulas salivales producen amilasa, una enzima digestiva que te ayuda a digerir los hidratos de carbono.
Un nivel anormalmente alto de lipasa puede indicar que tienes un problema en el páncreas como la pancreatitis. También puede sugerir insuficiencia renal, cirrosis o un problema intestinal.
Los niveles elevados de amilasa, por su parte, pueden indicar pancreatitis aguda o pancreatitis crónicaincluso cáncer de páncreas, mama, colon, ovarios o pulmón.
Otros efectos secundarios
Otros efectos secundarios frecuentes de la semaglutida en el 1-10% de los casos son indigestión, eructos, gases, gastroenteritis o gastritis. La gastroenteritis es la infección e inflamación a corto plazo del aparato digestivo, mientras que la gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago.
Merece la pena señalar que estos efectos secundarios frecuentes son leves y tu médico puede ayudarte a controlarlos. Por su parte, los efectos adversos más graves de la semaglutida son poco frecuentes.
Control de los síntomas
Como se ha mencionado, cada persona tendrá una experiencia única con la semaglutida, especialmente en los primeros días o semanas de uso. Algunos usuarios de semaglutida se han manifestado en las redes sociales sobre los síntomas que tuvieron. En general, expresaron falta de hambre y vómitos.
Afortunadamente, estos efectos secundarios son manejables. He aquí algunos consejos para gestionarlos:
Para controlar las náuseas:
- Come galletas saladas, manzanas, menta y bebidas a base de jengibre 30 minutos después de tomar o inyectarte GLP-1 Ra.
- Evita los olores fuertes.
Para los vómitos:
- Procura una hidratación generosa.
- Haz comidas más frecuentes, en cantidades más pequeñas.
Para controlar la diarrea:
- Busca una hidratación generosa (agua, limón, bicarbonato)
- Evita las bebidas deportivas.
- Evita los alimentos con alto contenido en fibra (los restablecerás gradualmente cuando mejores). Sí al caldo de pollo, al arroz, a las zanahorias, a la fruta madura, a la fruta asada. No a los productos lácteos, laxantes, café, alcohol, refrescos, alimentos muy fríos/calientes, productos con edulcorantes de final «ol».
Abordar el estreñimiento:
- Asegúrate de que tu dieta contiene suficiente fibra.
- Aumenta la actividad física.
- Lleva una dieta sana y equilibrada
- Busca una hidratación generosa (agua, líquidos sin azúcar)
En caso de cualquier otro efecto adverso gastrointestinal persistente o grave, ponte en contacto con tu médico lo antes posible.
Preguntas más frecuentes
A continuación se exponen algunas preguntas típicas de los usuarios de semaglutida por primera vez. De nuevo, recuerda que las respuestas a éstas son más bien una guía general. Los efectos específicos en los pacientes variarán.
¿Con qué rapidez se adelgaza con semaglutida?
Aunque algunos afirman que han perdido peso en una semana, los estudios demuestran que se necesitan unas cuatro semanas con semaglutida. El efecto completo puede tardar algo más de tiempo. En una investigación, los participantes perdieron hasta 35 libras o 15,9 kilos en 68 semanas.
¿Puedo perder 9 kilos en un mes con semaglutida?
Por lo general, pasarán al menos cuatro semanas antes de que veas la pérdida de peso. Es muy probable que los pacientes pierdan hasta 9 kilos, pero no en un mes.
Un estudio descubrió que los pacientes que tomaban semaglutida perdían una media de aproximadamente 15 libras a los tres meses de tratamiento. A los seis meses, habían perdido unos 18 kilos.
Conclusión
Cada persona tendrá una experiencia diferente al tomar semaglutida por primera vez. Las personas suelen informar de síntomas como náuseas, vómitos y falta general de hambre. Afortunadamente, pueden controlar estos efectos secundarios haciendo cambios en la dieta.
Los pacientes deben empezar a perder peso al cabo de cuatro semanas. Un estudio muestra que pueden perder hasta 27 libras después de seis meses. Recuerda, no obstante, que estos resultados variarán de una persona a otra.
Asegúrate de mantenerte en contacto con tu profesional sanitario durante todo el tratamiento.
Glosario de términos:
- GLP-1: El péptido-1 similar al glucagón es una hormona de origen intestinal que interviene en la secreción de insulina para reducir los niveles de azúcar en sangre que suelen elevarse tras las comidas.
- GLP-1 Ra: Los agonistas del receptor del péptido-1 similar al glucagón imitan al GLP-1 en la producción de insulina para controlar los niveles de azúcar en sangre.
